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06/12/2005

Bon bah... on remet ça

posté à 06h04

La reprise est déjà terminée, à peine 2 mois que les compet' sont passées et je rentre déjà dans le vif du sujet. Les cross commencent dès ce week end à la Chapelle sur Erdre (44) puis la semaine prochaine à Granville où j'ai signé cette année.

Malgrés de faibles ambitions de performance, le stress est lui bien présent à l'approche des courses et aussi des partielles du mois de janvier. Il va falloir s'y mettre sérieusement...

Noël approche et j'ai aussi quelques idées de cadeaux pour vous: Une paire de ksyrium et deux combinaisons Orca: Voir dans la rubrique photo.

En espérant que tout se passe bien pour vous dans le meilleur des mondes, je vous souhaite bon courage pour l'entraînement et les courses de noël. A+

 


22/10/2005

remerciement

posté à 14h06

En voilà encore une d'achevée!! On trouve ça long quand on y est mais finalement ça passe plutôt vite...

Pour ce qui est du bilan, il est plutôt satisfaisant: 9ème sur les Frances, 23ème au GP d'Embrun et des places d'honneur sur quelques courses régionnales, la progression suit son cours sans trop se précipiter. Je remercie mes partenaires Top performance et Mizuno pour leur soutient ainsi qu'Hervé Delaunay pour son suivi.

Sablé triathlon ne sera pas présent sur les grands prix en 2006 en raison de la demission du bureau (15 ans de poste pour la plupart; félicitation) et aux vues des nouvelles dispositions de la Fédération concernant les clubs formateurs, ce qui de toute manière aurait entraîné la fermeture de la D1 à Sablé en 2007. Merci à Sylvain Lebris pour nous avoir suivi durant ces 4 dernières années en ce qui me concerne, et de m'avoir permi d'évoluer au sein du circuit nationnal depuis mes jeunes années.

Sensation bizzare que de changer de club pour la première fois. Je serai aux Sables Vendée Triathlon l'année prochaine pour faire de mon mieux et surtout essayer de creuser mon trou au milieu des bons... En tout cas, motivation...!

Voilà le tableau, pour ma part je suis en trève, j'ai voulu reprendre aujourd'hui mais je m'suis coincé le dos...Tant pis, je vais glander trois ou quatre jours de plus!!!
a+ les loulous.

 


25/07/2005

tri de Parthenay

posté à 09h02

Hier se déroulait le tri de Parthenay. Après une bonne semaine de glande à la mer pour récupérer des Frances qui m'ont litteralement empécher de marcher normalement pendant 3 jours, j'ai eu quelques difficultés à passer les bosses de la Gatine. Joschua Rix est donc parti tout seul et arrive au parc avec une minute d'avance. C'est plié, je me contente d'une deuxième place.

Je repart sur une petite préparation pour Embrun. J'espère ne pas avoir le même discours après le vélo parce que sinon ça va faire mal.

Rien à voir mais je vends mon vélo. Voir dans la rubrique petite annonces d'onlinetri. "vends vélo airplane".
A+.

 


12/07/2005

championnat de France

posté à 09h04

Bonjour à tous, voilà une première partie de saison qui s'achève bien. Je prends une neuvième place aux championnats de France ce week end bien content d'en avoir fini après deux heures de souffrance.
Malgrés un petit manque de fraicheur dû principalement à l'anxiété des derniers jours, je réalise une course satisfesante à la hauteur des espérances.

Je sors de l'eau en 37ème position à 1' du pack de tête Vidal- Hauss. J'ai donc déjà limité la casse étant donné ma natation légendaire qui malgrés d'énormes progrès ne me permet pas encore de rivaliser avec les meilleurs.
Une grosse partie de manivelles nous attend, heureusement les jambes répondent bien. Bien calé dans un pack de 5 on remonte les groupes un par un durant les deux premiers tours. Nous comptons encore 50" de retard sur le pack de tête dans la dernière bosse. Bien décidé à partir à pied pour jouer le podium le rythme accélère et je serre les dents pour rester au contact des premiers. Le pack explose et on revient à 6 sur le pack de tête.
Je rentre troisième dans le parc et resorts que vingtième n'ayant pas trouver ma place. Je resorts du parc à 20" et revois vite du monde après la première bosse, le vélo a fait mal!!!
Après les 2 premiers tours les jambes sont dures et le rythme imposé ne me permettra pas de revenir.
Plutôt satisfait malgrés cette transition un peu foireuse. Bravo à Sylvain Sudrie pour sa victoire en patron qui n'aura encore une fois laissé aucune chance à personne.


Une petite semaine de repos s'impose pour reprendre sérieusement la préparation pour Embrun et la coupe du monde de Genève le 28 août.

Merci à Hervé Delaunay pour le suivi de mon entraînement, le magasin Top performance et mes parents qui ont largement contribués à réaliser mes objectifs.

Un petit coucou à Benoît Bouchard. Merci pour tes encouragements et bon courage. PS: je sais que j'ai un peu de mal dans l'eau, c'est pas la peine d'en rajouter.


Ciao, ciao!!!

 


19/05/2005

ça, c'est fait!!!

posté à 11h30

Les exams sont enfin terminés!! Plutôt moyennement réussi dans l'ensemble, on vera bien le verdict le 27 mai en espérant ne pas remettre ça pour les rattrapages du mois de juin.
En tout cas, heureux de pouvoir me remettre pleinement dans l'entraînement sans contrainte. J'ai repris l'entraînement sérieusement depuis samedi dernier après deux semaines de "stand-by" pour les révisions et les épreuves; autant se donner les moyens, tant qu'à faire quelque chose...
J'ai courru un 10 bornes dès le dimanche pour me remettre dans le bain. Malgrés de petites sensations après une semaine avec des nuits de 5 ou 6 heures au mieux, je termine en 33'03'' après une course dans le dur tout le long. Pas si mal étant donné les circonstances, je reparts à présent sur un cycle englobant les deux premiers grands prix.
Je serais donc à Dunkerque ce week end avec Sablé. Cette course me permettra de voir où j'en suis, même s'il me tient beaucoup à coeur de la réussir. A+

 




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